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| Disziplinen/Discipline | ||
| Single Rope: Das Single Rope erlaubt ein individuelles Springen von Techniken nach eigenem Rhythmus. Tricks, wie Criss Cross (Arme gekreuzt), Double Under (Doppeldurchschlag) und Liegestütze sorgen für viel Abwechslung und Sprungvergnügen. Zudem ist das Single Rope ein wesentlicher Bestandteil bei Wettkämpfen. |
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| Single Rope (singolo): Per Single Rope si intende saltare la corda individualmente con tecnica e ritmi propri. Trucchi come Criss Cross (incrocio braccia), Double Under (doppio giro) e flessioni sono valide alternative ai salti tradizionali. In conclusione il Single Rope e` una parte essenziale nei campionati. |
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| Visitor: Mindestens zwei Skipper springen in einem Seil. Die Doppelfederung erlaubt ein langsames Springen; dabei behält ein spezielles Seil mit Kunststoff - Rollen seine Stabilität. Diese Disziplin ist bei jung und alt sehr beliebt. |
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| Visitor: Minimo due skipper saltano con la medesima corda. Il „doppio molleggio“ consiste in un salto lento, il quale mantiene la sua stabilita` tramite una corda speciale (rivestita di perline di plastica). Questa disciplina e` molto amata sia da giovani e non. |
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| Wheel: Mindestens zwei Springer mit mindestens zwei Seilen führen zusammen verschiedenste Sprung- und Drehvarianten durch. Das Zusammenspiel der Partner ist hier sehr wichtig, um eine gelungene Showvorführung zu machen. Es werden dieselben Seile wie beim Visitor verwendet. |
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| Wheel: Minimo due skipper con minimo due corde si cimentano in diversi salti e combinazioni. L´ intesa fra i Partner e` molto importante per realizzare uno show perfetto. Vengono usate le stesse corde del Visitor. |
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| Double Dutch: Zwei Schwinger kreisen zwei Langseile in Gegenrichtung und mindestens ein Springer skippt in den Seilen. Double Dutch ist eine der schönsten Formen des Teamspringens, weil hier alle Beteiligten aufeinander eingespielt sein müssen. |
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| Double Dutch: Due partner girano due lunghe corde in senso contrario fra di loro e minimo uno skipper salta. Double Dutch e una delle discipline di gruppo piu` bella., perche` vengono messe in gioco cordinazione e intesa. |
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